妊娠したら、生活はどう変わるの？

「妊婦になったら、いまの毎日はどうなっちゃうの？」という方のために、
生活スタイルの異なる３人の女性の、妊娠から出産までをレポート。
１０ヶ月のおなかの赤ちゃんの成長と、ママのからだの変化を合わせて見られます。

   
 

※妊娠週数の数え方
最終月経の初日を０週０日目として６日までを妊娠０週、以降は７日ごとに、１週、２週 … となります。
月数は２８日、４週を１ヶ月と数えます。

 
   
妊娠から出産までの
生活変化モデルおなかの赤ちゃんと、
ママの生活変化10か月
メーカー勤務
エイコさんの場合専業主婦
ヤスヨさんの場合未婚
メイさんの場合
おなかの赤ちゃんの
10ヶ月ママの体の
10ヶ月
妊娠週数と赤ちゃんの様子
1ヶ月（0～3週）
2ヶ月（4～7週）
3ヶ月（8～11週）
4ヶ月（12～15週）
5ヶ月（16～19週）
6ヶ月（20～23週）
7ヶ月（24～27週）
8ヶ月（28～31週）
9ヶ月（32～35週）
10ヶ月（36～39週）
40週
メーカー勤務エイコさんの場合 33歳、入社12年目。任される仕事も増えてきた。大学からの彼と3年前結婚。
待ちにまった妊娠♪でも、憧れの大きな仕事が始まったばかり…
つわりでデスクに座ってるのもキツイ…でも休むのはイヤだよ～。
最近食欲が戻ってきてる！？食べすぎに気をつけよっと
検診で男の子と発覚
制服はもう無理！私服の許可をもらいました。
元気な男の子なのか、お腹をいっぱい蹴ってる。
引き継ぎが終わり、産休へ。みんな、ありがとう！
元気な男の子誕生！育休のあいだは、子供との時間を満喫するのだ！
専業主婦ヤスヨさんの場合 28歳、主婦歴1年。化粧品も食品も自然派で、手づくりが大好き！
検査薬で「陽性」。産婦人科で妊娠してますよって。市役所で母子健康手帳をもらってきちゃった。
つわりで料理が進まない…ごめんね、旦那クン。
立ち会い出産できる助産院を二人で探す！
つわりもだんだん軽くなってきたからおくるみと服の手づくりスタート。楽しくて幸せな時間…
女の子？ 男の子？わからないけど、少しずつベビー用品を買いはじめた。
マタニティヨガでできた妊婦友だちとお茶会♪ストレスも解消！
いつでも出産できるように持ち物の最終確認。タクシーの連絡先もチェック。
無事、立ち会いで女の子を出産。旦那クンの顔が、パパっぽくなってる！
未婚メイさんの場合 25歳、バイト歴2年。彼との交際歴は1年半。結婚はまだ先のこと…？
今月、遅いなぁ…いつもの生理不順？
できちゃってた！彼や親に何て言おう…？
安定期に挙式が決定。どうやら私、つわりがないタイプ♪ラッキー
指輪選びに招待状…。大変だけど、彼のやさしさを感じるぞ！
感動の結婚式！マタニティドレス、かわいかった～
お腹が大きくなってきたから、気を付けながら引っ越しも完了。あとは名前と出産準備だけ。
お出かけにはいつも、母子健康手帳を持って！
逆子で帝王切開。傷は痛むけど、幸せだよー
おなかの赤ちゃんの10ヶ月

3週目で妊娠が成立します。
この時期はおなかの赤ちゃんを
「胎芽」と呼びます。

赤ちゃんの心臓や脳ができてきて、
6週目頃には心拍が
確認できるようになります。

8週以降の赤ちゃんを「胎児」と呼び、
各臓器が作られます。

ママとつながっている
へその緒から、本格的に
栄養や酸素をもらいます。

耳、手足などが発達する頃で
赤ちゃんらしくなっていきます。

頭髪や眉毛が生えはじめます。
羊水中で活発に動き回る頃です。

手足が長くなり、
脳も発達して
五感が整ってきます。

男女の区別が
はっきりわかる頃です。

赤ちゃんが
ふっくらとしてきます。

出産の時期が近づくと、
頭から骨盤の中に入り始め、
生まれる準備をします。

４０週０日目が出産予定日。
待ちに待った赤ちゃんとママの対面です！
ママのからだの10ヶ月

薬、アルコール、たばこ、Ｘ線検査
などを避けるようにしましょう。

生理が遅れ、妊娠初期の症状が
出る頃に。
食欲がなくなることもありますが、
赤ちゃんの栄養は心配ありません。

トイレが近くなったり、
乳房が張ったり。
流産の多い時期なので
無理をしないように！！

つわりが軽くなり、
安定期へ向かっていきます。
食欲が戻る頃なので
太りすぎに注意！

体重が増えてくる頃なので、
体重管理や栄養バランスには
気をつけましょう。

おなかのふくらみが目立ちはじめ、
腰痛が気になる場合も。

胎動を頻繁に感じられるように
なります。
安定期ですが無理をせず、
休憩を多く取りましょう。

妊娠中毒症になりやすい時期
なので体重管理は
しっかりとしましょう。

子宮が大きくなるので胃もたれしたり、
トイレが近くなったり。
おなかが硬くなりやすいので
無理をしないようにしましょう。

ママの体も子宮や膣が柔らかく
なって出産の準備をはじめます。

４０週０日目が出産予定日。
待ちに待った赤ちゃんとママの対面です！
妊娠週数と赤ちゃんの様子
1ヶ月（0～3週）
2ヶ月（4～7週）
3ヶ月（8～11週）
4ヶ月（12～15週）
5ヶ月（16～19週）
6ヶ月（20～23週）
7ヶ月（24～27週）
8ヶ月（28～31週）
9ヶ月（32～35週）
10ヶ月（36～39週）
40週
メーカー勤務エイコさんの場合 33歳、入社12年目。任される仕事も増えてきた。大学からの彼と3年前結婚。 専業主婦ヤスヨさんの場合 28歳、主婦歴1年。化粧品も食品も自然派で、手づくりが大好き！ 未婚メイさんの場合 25歳、バイト歴2年。彼との交際歴は1年半。結婚はまだ先のこと…？
待ちにまった妊娠♪でも、憧れの大きな仕事が始まったばかり… 検査薬で「陽性」。産婦人科で妊娠してますよって。市役所で母子健康手帳をもらってきちゃった。 今月、遅いなぁ…いつもの生理不順？
つわりでデスクに座ってるのもキツイ…でも休むのはイヤだよ～。 つわりで料理が進まない…ごめんね、旦那クン。 できちゃってた！彼や親に何て言おう…？
最近食欲が戻ってきてる！？食べすぎに気をつけよっと 立ち会い出産できる助産院を二人で探す！ 安定期に挙式が決定。どうやら私、つわりがないタイプ♪ラッキー
検診で男の子と発覚 つわりもだんだん軽くなってきたからおくるみと服の手づくりスタート。楽しくて幸せな時間… 指輪選びに招待状…。大変だけど、彼のやさしさを感じるぞ！
制服はもう無理！私服の許可をもらいました。 女の子？ 男の子？わからないけど、少しずつベビー用品を買いはじめた。 感動の結婚式！マタニティドレス、かわいかった～
元気な男の子なのか、お腹をいっぱい蹴ってる。 マタニティヨガでできた妊婦友だちとお茶会♪ストレスも解消！
お腹が大きくなってきたから、気を付けながら引っ越しも完了。あとは名前と出産準備だけ。
引き継ぎが終わり、産休へ。みんな、ありがとう！
いつでも出産できるように持ち物の最終確認。タクシーの連絡先もチェック。 お出かけにはいつも、母子健康手帳を持って！
元気な男の子誕生！育休のあいだは、子供との時間を満喫するのだ！ 無事、立ち会いで女の子を出産。旦那クンの顔が、パパっぽくなってる！ 逆子で帝王切開。傷は痛むけど、幸せだよー
おなかの赤ちゃんの10ヶ月 ママのからだの10ヶ月

3週目で妊娠が成立します。
この時期はおなかの赤ちゃんを
「胎芽」と呼びます。

薬、アルコール、たばこ、Ｘ線検査
などを避けるようにしましょう。

赤ちゃんの心臓や脳ができてきて、
6週目頃には心拍が
確認できるようになります。

生理が遅れ、妊娠初期の症状が
出る頃に。
食欲がなくなることもありますが、
赤ちゃんの栄養は心配ありません。

8週以降の赤ちゃんを「胎児」と呼び、
各臓器が作られます。

トイレが近くなったり、
乳房が張ったり。
流産の多い時期なので
無理をしないように！！

ママとつながっているへその緒から、
本格的に栄養や酸素をもらいます。

つわりが軽くなり、
安定期へ向かっていきます。
食欲が戻る頃なので
太りすぎに注意！

耳、手足などが発達する頃で
赤ちゃんらしくなっていきます。

体重が増えてくる頃なので、
体重管理や栄養バランスには
気をつけましょう。

頭髪や眉毛が生えはじめます。
羊水中で活発に動き回る頃です。

おなかのふくらみが目立ちはじめ、
腰痛が気になる場合も。

手足が長くなり、
脳も発達して五感が整ってきます。

胎動を頻繁に感じられるように
なります。
安定期ですが無理をせず、
休憩を多く取りましょう。

男女の区別がはっきりわかる頃です。

妊娠中毒症になりやすい時期
なので体重管理は
しっかりとしましょう。

赤ちゃんがふっくらとしてきます。

子宮が大きくなるので
胃もたれしたり、
トイレが近くなったり。
おなかが硬くなりやすいので
無理をしないようにしましょう。

出産の時期が近づくと、
頭から骨盤の中に入り始め、
生まれる準備をします。

ママの体も子宮や膣が柔らかく
なって出産の準備をはじめます。
 

４０週０日目が出産予定日。
待ちに待った赤ちゃんとママの対面です！